Нашла на днях случайно у себя в Фейсбуке еще мартовский репост моего поста про коллаген вот с таким комплиментом мне.:)

Кстати, я восстановила свою работу в Фейсбуке. Моя максимальная активность по-прежнему в ВКонтакте, но если у вас есть только Фейсбук, подписывайтесь:

Марина Хайфа в Фейсбук.


( Read more... )

Я немного пропала из эфира. Несколько дней подготовки к телевизионной съемке были сложными для меня. Я телевизионщица до мозга костей, вся моя жизнь до iHerb была связана с телевидением. Но я была журналисткой, ведущей авторских программ, автором и продюсером телефильмов и рекламных роликов. Стоять «по другую сторону микрофона» - это совсем другой ( Read more... )

Весеннее московское солнце напоминает мне об Иерусалиме. Вернее про Иерусалим я помню всегда. На московском весеннем солнце я ощущаю кожей Иерусалим. Пытаюсь уловить его звуки. Запахи. Увидеть цветущую бугенвиллию. Я полюбила Москву. Но скучаю по Иерусалиму ( Read more... )

Тренировка в пятницу была героической. Я даже не успела размотать боксерские бинты. Боксерская разминка. Упражнения на координацию. И между упражнениями я легко бегу, в исходную точку.:))) Что-то щелк в икроножной мышце! На ровном месте! Никаких цирковых номеров! Ни с того, ни с сего!

- Похоже, тренировка закончена, - говорю я Вилли.


( Read more... )

7 лет назад, когда я уже прекрасно разбиралась в бадах и уже много лет принимала их, я считала, что спортпит - это слишком сложно и совершенно ни к чему для меня. Хотя я занималась фитнесом. Ну как занималась?! Как большинство людей в зале. Потому что надо. Потому что куплен абонемент в зал. Потому что фигуру нужно поддерживать ( Read more... )

Некоторые любознательные умы в моем посте про красные труселя добрались по ссылкам до поста СМОТРЕТЬ НА БЕЛЫЙ ЭКРАН, а там - и до поста МАГИЯ ИДЕОМОТОРИКИ, ИЛИ КАК ВОПЛОТИТЬ В РЕАЛЬНОСТЬ СВОИ МЕЧТЫ. ПРО МИКРОДВИЖЕНИЯ И БОГА.
Респект этим людям. Любознательность ума - одно из обязательных условий достижения успеха.

Так вот, я писала там про некий ( Read more... )

Выдала в своем инстаграме пост о том, что не буду публиковать там информацию о скидках, т.к. по лайкам вижу, что эта тема получает малый отклик. Я берегу свое время и зрение, поэтому про скидки в инсте на данный момент писать не буду. Инстаграмные читатели в очередной раз стали учить меня, опытного и успешного блогера, работать.

Рассказываю.  Я ( Read more... )

Напишу на днях о результатах нашего диалога с iHerb и полуторачасового разговора по скайпу. И уже выдам, надеюсь, мой долгожданный пост с исследованием про одну из самых главных бьюти-добавок. Пост, который я давно очень хотела написать.

А вчера поздно вечером увидела уведомление у себя в инстаграме об упоминании обо мне. Заглянула. В заголовке ( Read more... )

Ищу кое-какую фотку - нахожу интересные фоточки, которые не давала нигде.

Несколько лет назад в израильском городе Хайфа.

( Read more... )

Даю вам еще интересные метки в моем блоге, пока ждем устранения технических проблем на iHerb.
Мои посты про фитнес! Это была ссылка.

У меня у самой сейчас период, когда фитнеса в моей жизни очень-очень мало. Нужно возвращаться в строй.

В общем, для вдохновения - и вам, и себе. Вообще, все, что пишу в своем блоге - это все не только для вас. Это все я ( Read more... )